2-1.快適性を決めるサウナキャビンの広さ

サウナキャビンのサイズを決める主な要素として、利用人数と座り方が挙げられます。横になってリラックスしたいのか、座って会話を楽しみたいのかなど、利用シーンを想定して広さを選びましょう。

1～2人用

スペースが限られる場合や、プライベート利用が中心の場合に適しています。座って利用することが前提となります。

3～4人用

家族や友人と一緒に利用したい場合に最適です。ベンチの配置や、ロウリュを行う際の空間の余裕も確保できます。

2-2.設置場所の確保と周囲の動線

サウナを設置する際には、キャビン本体のサイズだけでなく、周囲のメンテナンス空間や動線も考慮する必要があります。

設置スペース

キャビン本体のスペースはもちろん、扉の開閉スペース、メンテナンススペースおよびサウナ室の周囲を人が安全に通れる幅が必要です。

サウナ後の動線

サウナの醍醐味であるクールダウンや休憩のためのスペースが近くにあるか確認しましょう。シャワーや水風呂、外気浴のスペースが近いと、より快適なサウナ動線を実現できます。

3-1.家庭用サウナヒーターには200V電源が必要

家庭用の電気式サウナヒーターの多くは、十分な発熱量を得るために単相200Vの電源を必要とします。一般的な100Vの家庭用コンセントでは賄えないため、専門の電気設備工事が必要になります。

3-2.専用回路を設けることによる安全性の確保

サウナヒーターは消費電力が大きいため、分電盤からサウナ専用の配線（専用回路）を引く必要があります。既存の回路から分岐すると、ブレーカーが落ちるおそれがあります。

3-3.契約アンペア数の確認が重要

ヒーターの出力を活かすため、契約しているアンペア数（A）の確認も重要です。ヒーター出力によっては契約アンペア数を増やす必要が生じる場合があります。これにより、他の家電と同時に使用するときでも、ブレーカーを落とすことなく快適に利用できます。

4-1.ヒーター出力はサウナ室の容積に応じて決定

ヒーターの出力（kW）は、サウナ室の容積（立方メートル）と比例します。容積に対して出力が不足すると、設定温度に到達するまでに時間がかかりすぎる、または十分に温まらないといった問題が起こります。

4-2.断熱性の低い素材が熱効率に与える影響

サウナ室の壁や窓にガラスなどの断熱性の低い素材を多く使用している場合、熱が逃げやすくなります。その結果、容積に見合った出力よりも、ワンランク上の出力が必要になることがあります。

4-3.適切な出力の選定は快適性につながる

適切なヒーター出力を選ぶことは、電気代の節約にもつながります。加熱に時間がかかりすぎず、効率の良いヒーターを選ぶことが、長期的なサウナライフの快適性を維持することにつながります。